SESSHIN (RETIRO) – 7 DE SETEMBRO
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DATA:
Sábado, 7 de setembro de 2013. Chegada às 7h45min. Encerramento às 17h10min.
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INVESTIMENTO: R$30,00
(para associados que contribuíram nos últimos 2 meses); R$50,00 para os demais
interessados. Almoço e chá incluídos. Em caso de desistência, o valor pago não
poderá ser devolvido.
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ATENÇÃO:
Atividade para praticantes regulares de Zazen, ou que tenham ao menos recebido
a introdução à meditação Zen na AZC. Atividade para adultos.
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REGRAS: Para
o Zazen, vestir roupas leves e folgadas, de cor preta (ou neutra); shorts,
roupas decotadas, coladas ou sensuais, roupas coloridas ou com estampas e/ou
dizeres, bem como uso de enfeites e perfumes são inadequados. Trazer chinelos,
zafu e zabuton (caso os possua). Os celulares deverão permanecer desligados
(casos de extrema necessidade serão analisados). Contribua para o bom
aproveitamento da prática, MANTENDO SILÊNCIO DURANTE TODO O DIA. Sente-se em
Zazen pouco antes dos períodos, não espere ser chamado. Tire suas dúvidas,
dirigindo-se somente aos organizadores.
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O
QUE É UM SESSHIN? "Desde a época do Buda
Shakyamuni, os sesshins (retiros) são o coração do Zen. Trata-se de um período
de extrema dedicação à prática intensiva do Zen. Sesshin significa entrar em
contato com o verdadeiro "eu", tornar-se íntimo consigo mesmo, com o
corpo e com a mente, abandonar o egoísmo e harmonizar-se com os outros. A ação
de todos os Budas é real não só através do Zazen, mas também em todo movimento,
em cada uma das ações da vida cotidiana. Durante um sesshin, cuja duração vai
de um a vários dias, cada ação é contínua ao Zazen, não há interrupção. Esta
prática orienta todas as atividades, das quais é fonte. Consiste em
concentrar-se em cada ação com intensidade e viver plenamente o presente. Ao
participar do sesshin, a prática do Zen pode então permear a vida cotidiana. Ao
concentrar-se em cada instante, nossa vida forma uma linha harmoniosa. O Zen é
o ensinamento da eternidade, não é outra coisa senão a sucessão dos
instantes." Fonte: blog “Mas que Palabras”.
AGUARDAMOS SUA PARTICIPAÇÃO!
"Se
podes treinar com afinco, isso é a Verdadeira Iluminação." (Fukanzazengi)
